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2008.03.15

不整脈

16:00時起床。

17:30時から仕事。

23:00時帰宅。0:00時まで夕食など。

翌日7:00時までパソコン。

 

食事は基本的に帰宅後の一食と、仕事中のバナナ、パソコン中のバタピー。

こんな生活を一週間続けてみたら金曜の夜に体内の乳酸値が高まっているようで、どうもだるさが抜けないんですよ。こう言うときに酢の有り難みを感じられるのですけど。

最近不整脈が……立ってるだけなのに、妙に心臓の鼓動が不規則になるときがあるんですよね。心不全でポックリ……なんて事になりませんように。

さあ、明日も仕事だー。

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Comments

実は、炭水化物がたりなくなると疲れが抜けにくくなるんだよね・・・。
ま、とにかく食べ物がたりない!
疲れが抜けにくくて体調が悪くなると、気力もなくなって冬季うつ病になる人もいるぐらいだし、
とりあえず食べるんだ!とりあえず、この際お菓子でもイイヨ!!

Posted by: かけるん | 2008.03.15 at 01:17

なるほど、炭水化物ですか。そしてそれ以前に食事回数w
身体に良さそうなお菓子を見つけて仕事中に食べるようにしてみますね。
春になってだいぶ持ち直したけど、冬の鬱はやばかったです。今振り返ってみるとなんであそこまで落ち込んだのかイマイチ分からなかったりするのですが。

Posted by: tetsu@管理人 | 2008.03.16 at 00:26

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